新冠病毒的感染高峰已经过去，华子身边的很多朋友已经痊愈。但有不少朋友跟华子说，在“阳康”之后，还遗留了冒虚汗和心动过速的问题，是不是病还没好？

华子说，被新冠病毒感染之后，我们的身体就会产生特异性抗体消灭病毒，2~3周症状就会完全消失。除了极少数免疫力低下的人群可能会出现病毒长期感染，绝大多数人的体内不会残留病毒。

一、为什么会冒虚汗

(资料图片仅供参考)

很多人跟华子说，在自己痊愈之后，稍微活动就会冒汗，甚至走上几步，内衣就会湿透。也有人说自己在睡觉时盗汗，甚至床单上依稀可以看出潮湿的“人形”。

华子告诉他们，在有虚汗、盗汗的情况时，如果没有伴随咳嗽、发热、胸闷、胸疼、低血压等情况，很大可能并不是身体还有疾病。

稍有活动就冒虚汗，这与运动时人体出汗的原理差不多。只不过在感染新冠病毒后，机体有一定的损伤，经过较长时间静养后，体能严重下降，运动耐力大幅降低。

比如华子在骑健身车时，最开始骑5分钟就大汗淋漓，锻炼一段时间后，要骑上半小时才会见汗。但长时间不锻炼，骑车出汗的时间又会大幅缩短。这时只要注意营养均衡，适度锻炼，通常在1~3个月后身体就会恢复如初。

而夜间出现盗汗，很可能是感染新冠病毒后，出现了交感神经过度兴奋，或是睡前有精神紧张、活动较多、过于劳累等情况所导致。这是一种生理原因，不是疾病，只要放松心态，安心调养，很快就会恢复正常。

二、为什么会心动过速

很多人被新冠病毒感染之后，心血管系统也有可能受到影响，虽然达不到心肌炎的诊断标准，但有可能出现心动过速或是胸闷等症状。有部分人的肺部炎症吸收较慢，气体交换能力减弱，也会导致心率加快。

有一些人身体其实没有问题，但是由于对新冠病毒的恐惧，而有焦虑、紧张的情绪，也会导致心率加快。

心率轻度加快，一般不会有什么问题。如果心率比患病前每分钟增加了20次，或是静息心率持续超过每分钟100次，建议去医院做心脏的相关检查（如心电图、心肌酶、肌钙蛋白、心脏彩超等）。

如果心脏检查正常，“阳康”后心动过速的人，可以进行自我调节。要注意避免剧烈运动和过度劳累，不能熬夜，不要喝酒、浓茶、咖啡等刺激性的饮料，要保证饮食中营养均衡，调节好自己的情绪，不要恐慌，通常1~3个月后就可以恢复正常。

心动过速较为严重的人，可以在医生指导下使用降心率的药物（如美托洛尔、比索洛尔、伊伐布雷定、地尔硫卓、维拉帕米等）。

总结一下，被新冠病毒感染后，出现冒虚汗和心动过速的情况，如果没有合并其他症状，很大可能是机体自身修复过程中的“小插曲”，并不是还有病毒没有清除。这时只要保证营养均衡，适度锻炼，绝大多数人会在1~3个月内恢复正常，不必担心。

如果症状较严重，建议去医院做进一步的细致检查，在医生指导下使用药物控制症状。对用药有疑惑，要咨询医生或药师。我是药师华子，欢迎关注我，分享更多健康知识。

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